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CABINET 

DE SOPHROLOGIE

HARMONIE DE L'ÊTRE

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LE CABINET

285, avenue de Reims
02200 Villeneuve-Saint-Germain Soissons, France

LES HORAIRES

Du lundi au samedi

8h - 19h

ME CONTACTER

 

Parlons vrai

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Aujourd’hui est un beau jour pour décider d’aller de

l’avant !
Prenez rendez-vous avec vous-même !
Vous avez raison… la vie c’est ici et maintenant !

La sophrologie va vous permettre d’ÉTABLIR ou de RENFORCER l’équilibre entre vos émotions, vos pensées et votre corps afin d’améliorer votre qualité de vie.

J’aide de manière dynamique et positive la personne qui veut libérer ses capacités et renouer avec ses propres ressources.
Je propose un accompagnement personnalisé à toute personne qui souhaite : retrouver un bien être au quotidien, développer son potentiel, atteindre ses objectifs !

Votre réussite dépend de votre engagement.

Osez la thérapie !

Parlons sophrologie

La sophrologie vise à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique. Basée sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités : calme, bien-être, confiance en soi. Elle dynamise de façon positive les qualités, les pensées et les ressources de chacun afin d’aider à mieux utiliser son potentiel.

La sophrologie permet de développer la réalité objective : voir les choses comme elles sont réellement afin d’être plus efficace dans l’action. Elle favorise une meilleure adaptation aux nouvelles conditions de vie en société. L’important est d’être à l’écoute de ses sensations et de ce que renvoie le corps.

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TÉMOIGNAGES

Mon avis sur la sophrologie … Un long process de zenification… Sophie a su me guider sur le chemin du calme intérieur lors de plusieurs séances pour me défaire de mon stress professionnel. Le challenge était d’arriver à intégrer la pratique dans mon quotidien, pour cela, elle m’a donné des astuces et exercices à faire moi-même dans la journée. Merci Sophie pour ton accompagnement, ta disponibilité et ton professionnalisme

Laly M.

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